白湯を飲みながらの更新。
 
お世話になってた稽古場の花。

 
こちらでの稽古は今日で最後。今までありがとうございました、の挨拶をした。警備員さんにも。（ここの警備員さんのひとりに健康にめっちゃ気を使ってる人がいて、筋トレ方法などを教わった。よくおじさんと話していたのは、小川氏とタニナカ氏。特にタニナカ氏は、退館後、道路で筋トレ教わってて、すんげー話し込んでた。私たちはそれを見てた。タニナカ氏が太ももプルプルしてた。今日は、そのおじさんじゃなかったので、残念）
 
 
 
さぁ、稽古日数が残り少ない。
なるたけ台本を読む時間を増やす。ちょっとでも、進み続ける。
 
 
今日の稽古で学んだことは、呼吸の必要性。柔軟で開かれた心には、呼吸が大切だってこと。
 
よし、
とりあえず、深呼吸。
 
 
葉月裕子